Eine Partnerschaft kann einem so viel geben und auch so viel nehmen
Wo stehen Sie gerade in Ihrer Partnerschaft?
Finden Sie Möglichkeiten, eine erfüllte Partnerschaft zu führ
In einer Partnerschaft steckt das Potenzial für die schönsten Höhenflüge an Gefühlen, für wunderbare Momente, die man nie mehr vergisst. Und gleichzeitig hat sie das Potenzial, einem das Leben zur Hölle zu machen.
Sehr häufig geht es um die drei wichtigsten Grundbedürfnisse in einer Partnerschaft. Bindung, Autonomie und Selbstwert. Kommt es zu einem Ungleichgewicht, einer Verschiebung oder verändert sich im Laufe einer Beziehung der Stellenwert der Bedürfnisse oder Wünsche, so erscheint uns die Beziehung als nicht mehr so vollkommen wie zu Beginn. Und dieses führt dazu, dass unsere Bedürfnisse nicht mehr erfüllt werden, was zu Problemen führt.
BINDUNG:
Wir suchen die Nähe zu anderen Menschen. So erfahren wir Schutz, Liebe und Wärme. Das Leben macht zu zweit einfach mehr Spaß.
AUTONOMIE:
So wichtig die Bindung zu einem anderen Menschen auch ist, so wichtig ist es auch, seine Eigenständigkeit zu bewahren. Auf der einen Seite zieht man sich an und auf der anderen Seite stößt man sich ab, wenn es zu eng wird. Beide brauchen Luft zum Atmen.
SELBSTWERT UND SELBSTBEWUSSTSEIN:
Jeder Mensch sucht Bestätigung und Anerkennung des Anderen. Eine Partnerschaft gibt uns Kraft, innere Sicherheit, bestätigt unser Handeln und bringt uns weiter. Unser Partner kann unser Selbstbewusstsein bewusst oder unbewusst stark beeinflussen.
Gestalten Sie Ihre Beziehung so, dass Sie zufriedener, glücklicher und selbstbewusster das Leben genießen können.